ただいま第2子妊娠中!わたしの妊娠超初期と妊娠初期つわりのまとめ

こんにちは。もっちゃんママです。ただいま、第2子を妊娠中なのです。ようやく安定期に入ったので、妊娠発覚前や妊娠初期のつわり等の記録をしたいと思います。

もっちゃんに第2子のお話をしたら、なぜか爆笑していましたが、もっちゃんなりにうれしかったのでしょうか(^_^;)。無事に元気に産まれてくることを願って、少しずつですが妊娠の経過なども記録したいと思います。

妊娠超初期の症状

「妊娠超初期」と呼ばれる、直近の生理開始日から次の生理予定日の期間、個人差があるようですがわたしの場合は妊娠したのでは?と思うような症状がありました。

・吐き気

・下腹部の片側がチクチク痛い

・腰痛

・トイレの回数が増え不安定

・おなら

普段から、排卵日頃に吐き気や下腹部の片側がチクチクと痛くなったりしていたので妊娠検査薬で陽性反応がでるまではいつ生理が来てもおかしくないという感じでした。

ただ、いつもの排卵痛やPMSと同じ症状に加えて、トイレが近くなったり重い腰痛が加わったのでもしかしたら妊娠の可能性もあるのではないかと思いました。

トイレが近くなるものの、少ししかでなかったり残尿感があったり、明らかに何か変!と思うような感じでした。

腰痛は特にひどく、夜中に腰が痛くて起きてしまう日が増えました。日中動いているときはあまり痛みを感じないのですが、疲れて横たわった時や就寝時には腰が痛くて大変でした。

さらに、第一子の時に妊娠中はおならが多くてびっくりしたのですが、今回の妊娠超初期と呼ばれる期間にもおならが増えました。

妊娠検査薬で陽性反応がでてから初診まで

そして生理予定日から約1週間後。

妊娠検査薬を使ってみるとくっきりと陽性反応がでました。(4w5d)

第1子のもっちゃんの時は陽性確認後、初めての妊娠でしたので心拍が確認できる前に3回病院に行きました。胎嚢と呼ばれる赤ちゃんが入っている袋を確認し、1週間後に胎嚢の中に赤ちゃんが確認できるか、そして心拍が確認できるかの内診を受けました。

色々とネットで調てみると色々な考え方があり、とても参考になりました。

「陽性反応がでても子宮外妊娠の可能性があるから早めに一度診察を受けた方が良い」

「早く受診しても心拍確認までに何度も行かなければならないし(全て自費)、早い人ではつわりの症状もでてきているので心拍確認ができる頃に診察を受けるのが望ましい。」

など沢山の意見がありました。

今回の妊娠は体の不調が早い段階で出始めていましたし、色々迷ったのですが心拍が確認できる頃7週くらいに病院に行くことにしました。

わくわくソワソワと不安で何度も「やっぱりもっと早く行こうかな」と思いながら初診の日を迎えました。

久しぶりの内診台に乗りドキドキ…。

モニターを見ると元気な心拍が確認できました!院長先生が「おめでとう!元気に心臓ピコピコ動いてるよ!おめでとう!」と言いました。

さっきまでの体の不調は吹っ飛び、とても嬉しくて涙がでてきました。

妊娠初期のつわり症状

5週

・5w1d

気持ち悪く、食欲なし。寝ると腰痛がひどく眠れない。トイレは通常。たまに偏頭痛。

・5w2d(体温36.7)

少し頭痛と吐き気。食欲のある時とない時が激しい。座っているときに胃の圧迫感と腰に違和感。

・5w3d(体温36.7)

体がだるく、起きるのが大変…。午後は眠気強くなってきた。

・5w4d

満腹になると気持ち悪くなる。たまに頭痛と眠気。

・5w5d

一日中寝込む。気持ち悪く、疲れが強い。

・5w6d

気持ち悪い。眠気も強くなってきた。

★5週まとめ気持ち悪くなりはじめ、時々頭痛。食欲がなくなってきました。体がこわばっているのか寝ている時に首筋に激痛。寝違えたような痛み。

6週

・6w0d (体温37.2)

気持ち悪い。長男の幼稚園新学期がはじまり送り迎え開始…。

・6w1d

気持ち悪い。たまに軽くなったようななってないような…。お風呂で貧血。

・6w2d

気持ち悪い。夕方から気持ち悪さアップ。つばがたくさんでてきた。トイレでは出が悪くなって、たらたら出る感じ。腹部に力を入れてもあまりでない…。

・6w3d

気持ち悪い。夕方から気持ち悪さアップ。

・6w4d

気持ち悪い。終日寝たきり…ネットスーパー開始。つばが増えた。

・6w5d

気持ち悪い。

・6w6d

気持ち悪い。便秘…

★6週まとめ1日中気持ち悪く寝たきりになる日が増えてきました。家事が辛く、起き上がるのも一苦労。スーパーで買い物が辛く、ネットスーパー開始。においに敏感になり料理のにおいが気持ち悪く終始マスク着用。食欲なし。ひどい便秘で久しぶりにトイレにこもりました…。腹圧がかかるのでいきめず、辛かったです。

[7週

・7w0d

気持ち悪い。朝起きると首の後ろの痛み軽減。上を向いて寝ると痛くなるのかなあ?意識的に横向きで寝ることにしたら朝痛みがいつもより軽い!

・7w1d

気持ち悪い。産婦人科の初診で心拍確認!

・7w2d

気持ち悪さが少し軽減された時間もあった?夜は急激に眠気。

・7w3d

気持ち悪い。

・7w4d

気持ち悪い。

・7w5d

気持ち悪い。

・7w6d

気持ち悪い。首の後ろ激痛再発。お風呂あと目が乾く。

★7週まとめとにかく気持ち悪い…。家事をするとしばらく体が疲れて横たわる状態。後半少しだけ気持ち悪いのが軽くなった?と思う瞬間があったがすっきりしない違和感は続く。自分の口臭が気になり、歯磨きも気持ち悪くなる。食事は少しとれるようになったが食べられる物が限られてきて体重は3キロくらい減少。

【8週】

・8w0d(1/21)

気持ち悪い。お風呂あと目が乾く。

・8w1d

気持ち悪いが日中は少し軽い?夕方悪化。

・8w2d

少し頭痛と気持ち悪い。目が乾く。

・8w3d

気持ち悪い。頭痛。

・8w4d

気持ち悪い。夕方から強くなり、夕食後は吐く寸前くらいな吐き気!ピークかなぁ?

・8w5d

気持ち悪い。頭痛。夕方から強くなる。体重約4kg減。

・8w6d

一日中気持ち悪さアップ…。立ちくらみ、貧血気味。

★8週まとめ中頃から気持ち悪さがアップして特に夕方がひどくなった。ピークかな?トイレの回数も減り脱水が心配。

【9週】

・9w0d

気持ち悪い。夕方からアップ。夕食後初嘔吐。

・9w1d

健診と検査。お昼の吉牛美味しかった。夕方から気持ち悪さ強くなる。

・9w2d

気持ち悪い。とにかく疲れる。少し頭痛。

・9w3d

日中は少し軽くなったような…夕方から気持ち悪さアップ…。疲れやすく洗い物の途中で背中が痛くなったり休みながらしかできない。

・9w4d

夕方から気持ち悪さアップ。家事をすると背中がつる感じ。急に左胸がチクチク。

・9w5d

寝ている間に右首筋が痛くなり頭痛。午前中は気持ち悪さは少ないがすぐ疲れて眠い。午後から気持ち悪さアップ…。

・9w6d

気持ち悪い!ピーク再来?

★9週まとめ気持ち悪さがよくなったりしても夕方から悪化。疲れやすく便秘がひどい。食事も量は食べられない。仰向けに寝ると腹部が重く感じてきた。少し下腹部ふっくらしてきたかも。

【10週】

・10w0d

朝から頭痛。胃がムカムカ。夕方から気持ち悪さアップ。

・10w1d

気持ち悪い。右首筋が痛くなり首が曲がらない。頭痛。夕方から気持ち悪さアップ。

・10w2d

右胸痛い。朝は胃がもやもや。午後から気持ち悪さアップ。

・10w3d

頭痛、胃がもやもや。長男の音楽会で外出、疲れた…

・10w4d

症状軽くなった?疲れやすく頭痛は継続中…

・10w5d

気持ち悪い。食欲はイマイチ。尾骨と右首筋が痛くて寝るのも痛い。

・10w6d

少し気持ち悪く、すっきりしないモヤモヤした感じ。頭痛。

★10週まとめ4週くらいから始まった肌荒れがようやく落ち着いてきた。こめかみ、頬から顎下までの広範囲に小さなプツプツができていたのが少なくなってきた!下腹部が少しでてきた!食欲は少しずつ回復しているものの、夕食はあまり食べれない日も多い。

【11週】

・11w0d

疲れやすくだるさは続くが、気持ち悪さは軽くなった。午後は疲れてうとうと、夕飯は食欲なし。

・11w1d

朝はわりと起きれるようになってきたが気持ち悪い。午後からだるくて気持ち悪くて横になった。

・11w2d

朝から頭痛。1日気持ち悪い。

・11w3d

気持ち悪い。目が重い感じ。

・11w4d

お弁当作り、幼稚園の英語参観帰宅後気持ち悪さ再来…。

・11w5d

お昼のマックは美味しく食べれたけど少し経つと胃もたれ…夕方から疲れがどっとでて夕飯作るのに時間がかかる。気持ち悪さは軽くなってきたみたい。たまに頭痛。

・11w6d

外出、疲れたー。夕方から眠し。

★11週まとめ症状が軽い時間帯もあるが波があり、ピークのような気持ち悪さや食欲減退もたまにでる。朝のうちは比較的症状が軽く、朝食もしっかりとれるようになってきた。

【12週】(妊娠4ヶ月)

・12w0d

右首筋痛い。気持ち悪い!再来?

・12w1d

気持ち悪い!眠い!頭痛!再来!また匂いに敏感になりだした。

・12w2d

気持ち悪い。食欲も減少。特に夕飯が食欲なく食べた後も胃が変な感じ。

・12w3d

朝から頭痛。気持ち悪い。午後眠気とだるさ。

夕方気持ち悪さアップ。

・12w4d

気持ち悪く、疲れやすい。食べるとすぐ胃もたれ…

・12w5d

気持ち悪い、頭痛。

・12w6d

外出、帰宅後バタンキュー。

★12週まとめまだまだスッキリしない日が続く…。外出は疲れやすく、夕方から一気にダウン。一時的にピークのような気持ち悪さが再来。まだまだつわりは続くのか泣。

【13週】

・13w0d

もっちゃんのお熱の看病。頭痛。貧血で倒れた。

・13w1d

体はだるいく気持ち悪い。眠い。

・13w2d

健診。花粉症で目がかゆいので目薬をもらった。

・13w3d

雨、激しい頭痛。体がだるい。

・13w4d

作り置き開始、一気に夕方疲れが…。お昼に久しぶりにトマトチリ味のカップラーメン食べて完食するも胃もたれ長引く…。食べたのを後悔。

・13w5d

昼過ぎから気持ち悪い。眠い。花粉症本格的に症状でてきてくしゃみ連発…。

・13w6d

眠くてだるい。再び気持ち悪い。

★13週まとめ気持ち悪さが薄れたり再発したり。食事はとりすぎると胃に違和感。

【14週】

・14w0d

なんだかスッキリしない気持ち悪さ。胃もたれ?不快感が取れない。

・14w1d

銀座にお出かけ。久しぶりの電車で疲れた…。ビュッフェランチで食べ過ぎ。デザートの生クリームが気持ち悪くなってしまった。

・14w2d

眠し。うっすら気持ち悪い。

・14w3d

1日眠気。

・14w4d

午後眠い…。花粉症つらくて耳鼻科に行ったが安定期前なので飲み薬は処方されなかった。点鼻薬と目が痒い時につける点眼薬をもらった。夕方気持ち悪い。

・14w5d

午前眠い。

・14w6d

眠気のピークあり、腰痛。気持ちわるさはなし。

★14週まとめ後半眠気が強くなり気持ち悪さはなくなってきたが、食べ物によって胃もたれ長引く。

※14週後半のお腹の画像です。

【15週】

・15w0d

カレーとフライドポテト胃もたれ。大丈夫かなあと思って食べてやっぱり後悔。

・15w1d

午後眠気強い。夜ヘトヘト。

・15w2d

久しぶりに味噌ラーメン1人前食べて胃もたれ。午後から頭痛…。体重が一気に戻ってる!体重管理気をつけなくては!

・15w3d

お昼ミートソース胃もたれ。午後眠気が強い。

・15w4d

なんとなく胃もたれ。頭痛。胸のハリ痛い。

・15w5d

食欲あり。すぐお腹空いてしまう。

・15w6d

なんとなくスッキリしない感じ。昼食後少し気持ち悪い。

15週まとめ食欲出てきて色々なものを食べても、食べ物によって胃もたれ…。夕飯後は眠くなり、9時には就寝。

そして、ようやく安定期に入りました。気持ち悪さはなく、突然襲ってくる睡魔と花粉症と戦っています。夜は仰向けで寝ると圧迫感があり、少し重たいなあと感じるようになりました。腰回りがふっくらしてきて、少しずつお腹も大きくなってきました。次の検診までもうすこし!元気に育ってくれていると良いなぁ。

最後まで読んでくださってありがとうございます!それではみなさん、また遊ぼうね〜( ´ ▽ ` )ノ♡

お箸がすすむ!やみつき小松菜ナム

みなさん、こんにちは。もっちゃんママです。今日はさっと茹でてあえるだけで簡単にできる小松菜ナムルをつくってみました!簡単なのに、とっても美味しくできましたので、シェアしたいと思います!

お箸がすすむ!やみつき小松菜ナムル

[材料]

・小松菜 1袋

・塩

★中華スープの素 小さじ1/2

(AJINOMOTO 丸鶏がらスープを使いました。)

★醤油 小さじ1

★にんにくチューブ 2cmくらい

★ごま油 大さじ1

★白ごま

[作り方]

①小松菜は根元や葉に付いている土をしっかりと洗い落とし、鍋に水を入れ沸騰させます。

②塩ひとつまみいれ、小松菜の茎の部分を鍋にいれて1分くらい茹でます。次に全体を鍋にいれたら洗い30秒くらい茹でます。

③茹で上がったらざるにあげます。手で触れるくらいに冷めたらギュッと絞って水気を切ります。

④4等分にきり、さらにギュッと絞って水気をしっかりと切ります。

⑤ボウルに★を入れ混ぜあわせます。小松菜をいれて良く和えて完成です!

簡単にできてとっても美味しい小松菜ナムル!作り置きにも向いているので、小松菜がお安く買えた日にはまとめて作りたい一品です。

それではみなさん、また遊ぼうね~( ´ ▽ ` )ノ

鶏肉のトマト煮チーズ焼

こんにちは。もっちゃんママです。最近お世話になっている「カゴメ基本のトマトソース」を使って鶏肉のトマト煮チーズ焼を作ってみました!本当に使いやすくて我が家では出番多めのトマトソース缶!パスタにミネストローネにハンバーグに、なんでも使えて大活躍です!カゴメさんの公式HPでは「カゴメ基本のトマトソース」を使ったレシピもでているのでお世話になっています。公式HPのレシピ「フライパンで10分!彩り野菜と鶏肉のトマト煮」を少しアレンジしたチーズ焼が美味しくできたのでシェアしたいと思います!

あつあつ!鶏肉のトマト煮チーズ焼(3〜4人分)

[材料]

・カゴメ基本のトマトソース

・パプリカ 1個

・玉ねぎ 1/2

・なす 1個 (たまたま冷蔵庫にあったので入れてみました!トロトロで美味でした!)

・塩胡椒 少々

・ケチャップ 大さじ2

・オリーブオイル

・ミックスチーズ

[作り方]

①鶏肉は余分な脂や筋が付いていたら取り除き、一口大に切り、塩胡椒をふる。

②玉ねぎは2cm角、パプリカは2~3cmの乱切りにし、なすは1cmくらいの半月切りにする。

③フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉の両面を焼き野菜を入れて炒める。

④基本のトマトソースをいれ、ふたをして5分。

⑤ケチャップをいれ、塩胡椒で味付けをする。

⑥グラタン皿に入れ、ミックスチーズをのせてトースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。

あつあつの、鶏肉のトマト煮チーズ焼の完成です!5歳のもっちゃんも大喜びで食べてくれました!ひき肉とジャガイモで作っても美味しそうだなぁ~。ソーセージとジャガイモ玉ねぎでピザ風にしても美味しそう!お好きな具材で色々作れそうですよね!

(カゴメさん、ありがとうございます!)

それではみなさん、また遊ぼうね~( ´ ▽ ` )ノ♡

フライパンで簡単に!茄子の煮浸し!

こんにちは。もっちゃんママです。今回はフライパンで簡単にできる茄子の煮浸しを作ってみました。多めの油で茄子を焼き、調味料を入れて煮るだけの簡単レシピです!

味がしみて美味しい茄子の煮浸し

[材料]

・茄子 4本くらい

・油 大さじ2

★醤油 大さじ2と1/2

★みりん 大さじ2

★砂糖 小さじ2

★生姜すりおろし 少々(今回はチューブを2cm)

★水 250ml

★ほんだし 小さじ1/2

[作り方]

①茄子はへたを切り落とし、縦半分に切る。かわの表面に斜めに切り込みを入れさらに半分に切る。(味が染み込み、また食べやすくなります。)

②水にさらして、アクをぬきます。

③★を混ぜ合わせておきます。今回はほんだしを使いましたが、お好みのだし汁250mlでもOKです。

④フライパンに油を入れ熱し、火を止める。水気をふいた茄子の皮を下にし並べて火をつけます。(中火くらい)

⑤皮にやき色がついたら、残りの面も焼き合わせておいた★の調味料を加えます。

⑥グツグツしてきたら3分くらいそのまま煮ます。

熱々でも、冷やしていただいても美味しい茄子の煮浸しの完成です!冷蔵庫で3日くらい保存可能です。はじめにしっかり焼いて火を通すので煮る時間も少なく、あっという間にできました!

それではみなさん、また遊ぼうね~( ´ ▽ ` )ノ♡

電子レンジで時短!味しみしみ〜な大根の煮物

こんにちは。もっちゃんママです。先日豚汁を作った時に、中途半端に残ってしまった大根で煮物を作りました。レンジで下ゆでをし簡単に味しみしみの美味しい煮物ができたのでシェアします!

電子レンジで下ゆで!時短で味しみしみ大根の煮物

[材料]

・大根10センチくらい(210gくらいでした)

・酒 大さじ1

・みりん 大さじ1

・醤油 大さじ1と1/2

・砂糖 大さじ 1/2

・ごま油 ひと回しくらい

・水 1/2カップ

[作り方]

①大根のかわをむき大きめの一口大にきる。

②耐熱容器にいれ電子レンジで600wで5分。

③鍋に調味料と②をいれ、落し蓋をして煮る。

柔らかくなるまで時間がかかるのでなんとなくつくらなかったのですが、電子レンジ活用でこんなに早くできるだなんて!電子レンジありがたやー!です。(^-^)

今後は、育児の事、簡単なレシピ、作り置きにも挑戦したいなあと思っているのでこんな内容でブログを更新して行きたいと思います!

それではみなさん、また遊ぼうね~( ´ ▽ ` )ノ♡

フライパンで簡単!食パンの耳ラスク!

こんにちは。もっちゃんママです。今回はあまった食パンの耳でラスクを作ってみました!簡単で、とってもおいしくできたのでシェアしたいと思います!

サクッ!食べだしたら止まらない♡食パンの耳ラスク

今日のもっちゃんの幼稚園のお弁当は、8枚切り食パンの耳を切っていちごジャムサンドとハムチーズサンドを作りました。いつも残った食パンの耳はフレンチトーストにしているのですが、今日は一口サイズに切ってラスクを作ってみました!

[材料]

・食パンの耳

※今回は8枚切りの食パン6枚分の耳を使いました。

・砂糖 大さじ2

・バター 30g

[作り方]

①食パンの耳を一口サイズに切る。

②フライパンにバターをいれ、中火くらいでバターを溶かしたら切った食パンの耳を入れる。

③弱火で食パンの耳の水分をしっかり飛ばす。ふっくらしたパンの部分がだんだんカリッとなってきます♡

④水分がしっかり飛んだら、砂糖をふりかけるとだんだん溶けてくるのでよく絡める。お皿にうつし、粗熱をとったら出来上がり!

フライパンで簡単に美味しいラスクができました!ラッピングをして、プチギフトにもオススメです!是非作ってみてください!

それではみなさん、また遊ぼうね~(^_-)♡